Дата обновления статьи 07.09.2023 г. ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ СПОРТИВНОЙ ТРАВМЫ Массаж-одно из важных, расслабляющих мероприятий, которое положительно влияет не только на физическое, но и на эмоциональное состояние участников соревнований. Чем полезен массаж? Кожа нагревается, за счет это появляется красный оттенок кожи, создавая сигнал увеличения притока лимфы, устраняя застой. После первого сеанса заметно устраняет[…]