ВСЕ О МАССАЖЕ

ИСТОРИЯ МАССАЖА

istoriya_massazha

Массаж пришел в нашу жизнь из глубокой древности. Уже древние люди открыли эту уникальную технику оздоровления, и передали нам ее из древних источников и преданий. В переводе с греческого слово «массаж» означает «мять», «месить».

Еще в древности Гиппократ писал о массаже, как о трении и расслаблении, при котором ткани расслабляются и напрягаются. Именно из-за «магических свойств», массаж стали избегать и забрасывать, считая его языческим действом.

И только 3 тысячелетия назад вновь появляются медицинские работы по массажу, в которых более полно раскрываются его целебные качества. Но, к сожалению, даже когда вновь начали писаться подобные работы, массаж не имел особого распространения и не применялся в медицинских целях.

ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАССАЖА В РАЗНЫХ НАРОДАХ

Массаж начал использоваться еще в 3 тысячелетии до нашей эры, и первоиспользователями этого метода лечения стали китайцы, японцы, греки, римляне и индусы. Затем рассказы о чудодейственном средстве появляются и у арабов.

Очень интересно, что еще в Древней Индии, в одном из трактатов, найдены описания различных техник массажа, которые индийцы использовали при борьбе с разными болезнями. Индусы описывают, что всегда делают разминку всего тела – начиная с рук, и заканчивая стопами.

Именно с индусов началось применение массажа в бане. Железные плиты в бане раскаливали, и выливали на них определенное количество воды, при большой температуре вода испарялась, и проникала в кожу человека. После этого, тело человека постепенно становилось влажным, его растягивали на полу, положив на спину. Сначала, с разной степенью интенсивности, человеку мяли конечности, живот и грудь. Затем, его переворачивали на живот, и продолжали разминать все мышцы.

ТЕХНИКИ МАССАЖА

Стоит обратить внимание на то, что техникой массажа в Индии и Китае обладали только священнослужители, и только они могли его делать. Для них специально были созданы школы, где обучали различным техникам массажа и гимнастики.

Менее развит был массаж в Африке и Америке. Но стоит заметить, что туземцы также уделяли достаточное внимание массажа при различных болезнях. Хоть и не так профессионально, как в Китае или Индии, но они выполняли элементарные массажные практики.

Сохранившись еще с древних времен, нам посчастливилось узнать описание таких методик, как акупрессура и акупунктура.

Люди, проживающие в Персии и Египте, отлично разбирались в массаже и самомассаже, так как было обнаружено множество папирусов и барельефов, где изображены различные техники массажа. Из них мы можем знать, что египтяне особенно любили массаж, и более того, никто не выходил из бани, пока ему не будет сделан массаж. Как и в Древней Индии, египтяне сначала распаривали человека, а затем массажировали и мяли ему все части тела. Применялся массаж не только для расслабления, но и в лечебных целях.

Из Египта техника массажа плавно перетекла в Древнюю Грецию. И заняла в греческой медицине одну из главенствующих ролей. Массаж был обязательной процедурой при различных заболеваниях, как и занятие гимнастикой. Если мы вспомним древнегреческого поэта Гомера, и его удивительную поэму «Одиссея», то увидим эпизод, где Одиссея растирали маслами и мазями в бане, растирая при этом все тело. Также, и войско массажировали перед боями.

На Руси, например, массаж издавна применяли, когда ходили в баню. Применяли его, как растирание всего тела, которое помогало людям излечить многие заболевания. Была такая процедура, под названием «хвощение», это когда при помощи веника, в бане проводилась процедура массажа. Веником поглаживали, постукивали, производились активные движения по всему телу. Также, когда делался массаж, особенно, при болезнях суставов, славяне применяли еще различные настои и мази, приготовленные на основе трав и кореньев. Также, в Древней Руси применялись техники закаливания. Сначала человек просто мылся, затем переходил в сильно растопленную баню, где его очень сильно парили заранее распаренным веником, им тело не только парили, но и скоблили и растирали им все тело. После этого, человека обкачивали поочередно горячей и холодной водой. Такая процедура очень хорошо оздоравливала весь организм, придавая все телу бодрость и закалку. Если процедура проводилась зимой, то люди еще и ныряли в снег.

В Средневековье европейцы массаж не применяли, так как было преследование инквизиции. И благодаря переходу к эпохе Возрождения, вновь появился интерес к массажу, как впрочем, и к своему телу.

Только во второй половине XVIII века Петр – Генрих Линг, родом из Швеции, основательно занялся вопросом изучения влияния массажа на организм человека. Но его труды больше раскрывали теорию движений. А продолжил тему изучения массажа, германский доктор Метезгер, который своими гениальными работами заинтересовал многих европейских врачей.

МАССАЖНОЕ ИСКУССТВО 

Ученый из Германии Мозенгейль поставил массажное искусство, как научную основу. Ставя опыты на животных, он более полно раскрыл физиологию массажа.

Начиная с XVIII века и в России начинается интенсивное распространение массажа, пропагандировал который Матвей Яковлевич Мудров – знаменитый профессор Московского Университета, являющийся одним из основоположников внутренней медицины в России. А в XIX веке – Изиль Захарович Заблудовский – его методики имеют популярность и в наши дни.

Следует упомянуть отечественных основоположников массажа:

  • Александр Фёдорович Вербов.
  • Иван Михайлович Саркизов-Серазини.
  • Александр Ефимович Щербак.

Эти специалисты внесли огромный вклад в распространение отечественных техник массажа.

Благодаря широкому распространению о пользе массажа, в XX веке по всему Советскому Союзу, а именно, во всех оздоровительных учреждениях, применялись массажные процедуры.

В последние 20 лет массаж имеет огромную популярность, особенно полно раскрывают эту тему германские, французские, английские и американские врачи.

 ПРОГРЕСС 

С древности, массаж всегда делали только руками. Но прогресс не стоит на месте, и по большей части, массаж выполняется различными аппаратами. И в нашем XXI веке, массаж имеет огромнейшую популярность. Нередко, массаж входит в число обязательных процедур у многих женщин. Появилось очень много различных массажных техник, при чем, не только ручных, но и аппаратных. С помощью аппаратного массажа и используемых вместе с ним специальных средств, можно достичь прекрасного результата на нужных проблемных участках вашего тела. Аппаратный массаж включает в себя различные виды массажа. Например, вибромассаж, ультразвуковой массаж, вакуумный массаж, и многие другие.

Также, огромную популярность имеет аппарат «Старвак», это массаж, воздействующий на жировую прослойку, он очень хорошо борется с целлюлитом.

Но у аппарата «Старвак» появился очень сильный конкурент – LPG массажер, который тоже борется с жировыми отложениями.

В наше время существует множество различных, и порой, необычных массажных процедур. Например, массаж лица улитками. Он очень распространен среди женщин, и приносит женскому населению невероятно потрясающие результаты, сохраняя их молодость.

Испокон веков все люди понимали, как важен массаж, как его целебные свойства позитивно отражаются на всем организме. Делайте массаж, и вы обязательно увидите положительный эффект!


2 комментария

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно