Массаж ног при варикозном расширении

Содержание:

1. Можно ли делать массаж ног при варикозе
2. Кому показан массаж ног при варикозном расширении ног
3. Техника массажа ног при варикозе
4. Польза для здоровья от массажа ног при варикозе

МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ МАССАЖ НОГ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Пожалуй, это самый главный вопрос, который волнует пациентов. На самом деле, массаж ног при варикозе не только не навредит и потенциально полезен, но и является частью комплексной терапии варикозного расширения вен. Однако здесь важно отметить, что это касается только первых стадий варикоза и его профилактики, а также его неосложненных форм (когда нет признаков воспаления, трофических язв или гнойничковых процессов на коже ног), что не умаляет важность правильного, лёгкого и бережного массажа ног.

Если речь идёт не о лечении и профилактике, а, например, о баночном или медовом массаже, то такие виды массажа при варикозе категорически противопоказаны. Разрешён антицеллюлитный массаж при использовании специальных ложек, и тайский, но без контакта с местами локализации варикозно расширенных вен.

Вакуумный массаж также может быть противопоказан, поэтому его процедуры обязательно должны быть согласованы со специалистом. Тоже самое касается и подводного массажа, хотя сами по себе эти разновидности процедуры могут быть полезными при профилактике варикоза. Тем не менее, и массаж, направленный непосредственно на лечение варикоза, должен быть согласован профильным врачом-флебологом.

КОМУ ПОКАЗАН МАССАЖ НОГ ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ НОГ

В первую очередь, как было упомянуто ранее, массаж показан пациентам с начальными стадиями варикоза и в профилактических целях. Помимо осложнений, названных ранее, есть и другие очевидные противопоказания:

• Тромбофлебит.
• Тромбоз.
• Острые заболевания сердца.
• Порок сердца.
• Коронарная недостаточность.
• Гипертония третьей стадии.
• Аневризм сосудов.
• Недостаточное кровообращение (второй и третьей степени).
• Кожные высыпания и дерматиты.
• Воспаления лимфоузлов.
• Инфекционные, онкологические заболевания.
• Повышенная температура.
• Неприятные и болевые ощущения от массажа.

Во всех остальных случаях на начальных стадиях варикоза массаж ног рекомендуется, но окончательное решение должно оставаться за специалистом.

ТЕХНИКА МАССАЖА НОГ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Такое ответственное дело лучше доверить профессионалу, однако и для профессионального, и для самомассажа есть обязательные общие требования:

1. Движения должны быть лёгкими и плавными.
2. Сам массаж должен проводиться в направлении снизу вверх, от стоп к области паха, разглаживающими или разминающими движениями ладони.
3. Ноги пациента должны находиться в горизонтальном, немного приподнятом положении, причём после массажа они также должны немного отдохнуть.
4. Нельзя массировать участки, на которых заметно расширение вен и варикозных узлов.
5. Руки должны быть идеально чистыми, никакие вспомогательные средства (масла, кремы или гели) использовать нельзя.
6. Рекомендуется проводить процедуры в сочетании с физическими упражнениями и начинать массаж спустя 5-7 минут после лечебной физкультуры, желательно утром.

Благодаря этому улучшается циркуляция крови в венах, и они укрепляются. Самые простые упражнения для подготовки конечностей к массажу – «хождение» лежа, поочередное поднимание ног, «велосипед». Сам массаж должен длиться не более 20 минут. Первоначальной обработке подвергаются здоровые участки, причём сначала – внешний кожный покров. Следует соблюдать особую осторожность при контактах со внутренней частью бёдра и подколенной зоной.

ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОТ МАССАЖА НОГ ПРИ ВАРИКОЗЕ

За счёт массажа не только увеличивается циркуляция крови и восстанавливается питание тканей, укрепляется тонус мышц, клапаны вен легче смыкаются, затрудняя обратный ток крови. Тем самым устраняется отёчность, из организма выводятся излишние жидкости и потому снижается внутреннее венозное давление, а значит, и риск деформации вен и развития их патологий. Помимо улучшенного кровообращения, ускоряется метаболизм, замедляются процессы старения внутренних тканей. Таким образом организм становится более устойчив к болезням, связанным с проблемами кровообращения и вывода жидкостей, и улучшается общее самочувствие пациента.

Статью проверил и отредактировал Papa Vlada.