ВСЕ О МАССАЖЕ

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

Суть точечного массажа лица для омоложения: Каждую женщину интересует, как избежать морщин или сделать их значительно меньше. Сегодня в косметологии используются действенные и проверенные процедуры, такие как точечный массаж лица.

Точечный массаж для лица имел своё начало на Дальнем Востоке, помимо внешнего преображения, он применялся для расслабления и избавления от напряжения и стресса.

Секрет эффективности данной процедуры кроется в проработке биологически активных лицевых участков, при этом улучшается кровообращение, кожа получает больше кислорода, тем самым повышается её эластичность и упругость.

За время регулярного применения точечного массажа из кожи выведутся токсические вещества, лицо преобразится внешне, устранятся следы усталости – исчезнут мешки под глазами, отечность, пигментные пятна, сократятся мимические морщины.

Также точечный массаж лица используется в оздоровительной профилактике, эффективно борется с головными болями и другими заболеваниями.

Особенности точечного массажа: В проведении этого массажа, значение имеет подготовительная часть. Комнату для проведения сеанса предварительно проветривают, в ней должно быть комфортно, никакие раздражители не должны отвлекать – отключаются телефоны, выключаются телевизоры и т.д. Атмосферу можно дополнить релаксирующей музыкой и использованием благовоний.

Перед началом массажа, руки обязательно должны быть вымытыми, лицо очищенным. Чтобы кожа была податливей, её нужно прогреть, для этого используется паровая баня или теплый компресс.

В процессе сеанса могут использоваться специальные крема, массажные масла и отвары из целебных трав, во время исполнения массажа не должно возникать никаких болезненных неприятных ощущений.

Последовательность действий занимает не так много времени, однако их результат зависит от регулярности.

Полезные эффекты: При систематическом применении массажа, положительные эффекты не заставляют себя долго ждать.

Исполнение сеанса точечного массажа лица способствует:

  • сокращению морщин;
  • улучшению тонуса лицевых мышц;
  • эластичности кожи;
  • однородному здоровому цвету лица;
  • повышению общего иммунитета;
  • нормализации артериального давления;
  • благотворному воздействию на органы дыхания;
  • устранению головных болей;
  • улучшению нервной системы.

Таким образом, точечный массаж оказывает не только визуальный эффект, но и положительно влияет на общее состояние организма.

Показания для точечного массажа лица: С точки зрения эзотерики, проблемы со здоровьем, преждевременное старение и ухудшение внешнего вида связаны с энергетическим дисбалансом человека. Восточные целители всегда уделяли этому особое внимание, но в такой подход не каждый поверит, поэтому строгих показаний для этого массажа нет. Однако уже проверено временем, что точечное массирование лица помогает устранить косметические дефекты, и способствует плодотворной борьбе с физическими болезнями.

Противопоказания точечного массажа лица: Несмотря на популярность и благотворное влияние на состояние здоровья, эта процедура противопоказана при наличии: кожной инфекции; онк-заболевания; нарушения свертываемости в крови; психических болезней; механических нарушений кожи (наличие ожогов, порезов, воспалений, прыщей и т.д.); беременности.

При наличии одного из перечисленных признаков, от процедуры массажа лица лучше отказаться.

Техники проведения: Существует большое число техник проведения точечного массажа лица, самые распространенные это:

Техника Шиацу −оказывает терапевтическое действие, придумана японским врачом, заключается в воздействии на определенные точки, с помощью подушечек пальцев, при этом надавливание происходит перпендикулярно коже, контакт с одной и той же точкой длится от 3 до 5 секунд, вся продолжительность данной техники занимает не более 10 минут, в зависимости от самосостояния кожи. Курс такого массажа длится не менее двух недель − если его совершать каждый день, и месяц − если делать через день.

Техника Чжун − направлена на борьбу с возрастными изменениями кожи, выполняется с помощью трех пальцев (большого, указательного и среднего), заключается в систематическом воздействии на определенные точки, способствует сокращению морщин и повышению эластичности и упругости кожи.

Техника Су-джок − направлена на оздоровление всего организма, может осуществляться с применением лечебных трав и специально прогретых камней, может быть нацелена на лечение некоторых взрослых и детских заболеваний.

Индийский точечный массаж − придуман шаманами Индии, делается неторопливыми циркулярными движениями по определенным линиям, сначала в одну сторону, потом в другую. Эта техника нацелена на повышение тонуса организма, на избавление от напряжения, способствует расслаблению лицевых мышц.

Лечебный эффект: Точечный метод воздействия на конкретные лицевые зоны, способен активизировать оздоровляющую энергию, направляя её на определенные органы и системы. Данный метод часто практикуется в борьбе с гайморитом, мигренями и признаками стенокардии.

Воздействию подвергаются такие лицевые зоны:

  • середина переносицы (массирование сглаживает вертикальные морщинки лба);
  • участки начал бровей (массирование снижает давление глаз, подтягивает кожу век и убирает их отечность);
  • внутренние уголки глаз;
  • кончики бровей (воздействие на эти точки помогает уменьшить головную боль);
  • внешние уголки глаз;
  • точки на линии роста волос рядом с кончиками ушей (при проработке корректируется лицевой контур);
  • точки на скулах, расположенных параллельно крыльям носа (контакт с этими зонами способен придать коже здоровый цвет)
  • участки слияния челюстей;
  • уголки нижней челюсти;
  • середина подбородка;
  • уголки рта;
  • ямка над верхней губой (эта точка особенно, важная, нажатие на неё позволяет иногда привести в чувство при обморочном состояния);
  • зоны под ноздрями (способствуют смягчению носогубной морщины);
  • участки над крыльями носа (их разминание оказывает действие на всё лицо);
  • ямка на подбородке (воздействие на этот участок улучшает кровообращение, улучшает кожу подбородка и шеи).

Воздействие на физиологически активные лицевые участки способствует: приостановлению процесса старения; улучшению метаболизма; выводу токсических веществ; улучшению циркуляции потока крови.

Для нужного результата, необходимо выполнять процедуры регулярно в течении некоторого времени, при соблюдении всех рекомендаций точечный массаж способен сохранить красоту и улучшить здоровье в целом.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно