МАССАЖ ЛИЦА КАМНЯМИ

Массаж лица камнями является одной из востребованных косметических процедур, направленной в первую очередь на борьбу с возрастными изменениями.

Данная разновидность мануальной терапии лица имеет второе название более популярное название – стоун — терапия (в переводе с английского «stone» означает камень). Техника исполнения несовременна и не является инновационной. Считается, что она зародилась на Древнем Востоке и пришла к нам с Тибета несколько тысяч лет назад.

ОСОБЕННОСТЬ

Главной ее особенностью является то, что она совершается при помощи «специальных инструментов» — камней. Для массажа используются только натуральные камни, предпочтительнее всего драгоценного и полудрагоценного происхождения. Каждый минерал имеет свою структуру и особенности, обладает неповторимой энергетикой. Например, алмаз придает упругость, бирюза повышает эластичность, нефрит и янтарь омолаживает, а авантюрин улучшает цвет лица. В данной терапии самоцветы подвергают нагреванию и охлаждению, то есть работа ведется путем чередования контрастных температур.

При классической технике исполнения главной особенностью является экологичность — не применяются химические вещества. Используется только то, что дает природа. Терапия практически не способна вызвать аллергических реакций, поэтому применима для людей с такими «особенностями» организма.

ПОКАЗАНИЯ

• Возрастные изменения.
• Мимические морщины.
• Отечность, как постоянная, так и временная.
• Восстановление контуров лица, а именно избавление от второго подбородка.
• Дряблость и увядание.
• Сухость кожных покровов.
• Нездоровый и тусклый цвет лица.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

• Острые или хронические инфекционные заболевания.
• Воспалительные процессы.
• Онкология.
• Сахарный диабет.
• Различные нарушения кровообращения.
• Индивидуальная непереносимость.

КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА

Как и любой другой вид массажа его рекомендуется проводить в специализированном учреждении у сертифицированного специалиста.

Современные SPA — салоны готовы предложить своим клиентам не только первоклассных дипломированных мастеров, но расслабляющую обстановку — удобную кушетку, приглушенный свет, релаксирующую музыку, зажжённые свечи.

В косметических салонах все инструменты многоразового использования в обязательном порядке проходят тщательную стерилизацию, поэтому не стоит волноваться о риске заражения каким-либо инфекционным заболеванием. Для массажа лица используются гладкие самоцветы небольших размеров, обычно это 4-6 см в диаметре, без острых углов и граней, весом до 100 грамм.

При использовании техники «горячие камни» температура их нагрева примерно на пятнадцать градусов выше нормальной температуры человека, то есть не более 50 градусов. Такая температура является оптимальной и совершенно исключает ожоги.
При использовании техники «холодные камни» температура составляет от 0 до 10 градусов.

Для того чтобы косметологическая процедура прошла благополучно и принесла должный эффект, кожные покровы необходимо подготовить: очистить от макияжа, определить тип, выявить ее потребности, подобрать соответствующее косметическое масло, а также совершить легкий расслабляющий массаж с помощью рук.

Затем идет сама церемония, при которой на расслабленную, предварительно увлажненную эфирной композицией кожу кладут минералы. Их располагают определенным образом, воздействуя на биологически активные точки организма.

Массаж совершается, чуть надавливающими движениями строго по массажным линиям, от середины к краям, медленно и равномерно, допустимо легкое растирание и разминание.  По очередности применяются разогретые, а уже затем используются охлажденные каменные приспособления. Такое контрастное воздействие способно ускорить кровообращение, стимулировать метаболизм, регулировать деятельность сальных желез, за счет этого выравнивается рельеф и овал лица, сокращаются неглубокие морщины, кожа становится более упругой и подтянутой. По завершению накладывается успокаивающая маска.

Стандартное время сеанса около 30-40 минут, но при желании его можно сократить или увеличить. Для достижения стабильно положительного лифтинг эффекта рекомендуется провести около 20-30 сеансов, с периодичностью 2-3 раза в неделю.

МАССАЖ КАМНЯМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Да, салонный уход это замечательно, но не всегда найдется свободное время, а то и средства на проведение его в специализированном учреждении.  Тогда возникает вопрос: «А можно ли данный массаж проводить дома?» Ответом будет: «Конечно же, да!» Освоить и применять данную процедуру вполне осуществимо и в домашних условиях. Каждый, не выходя из дома, сможет создать располагающую атмосферу.

Подберите подходящую музыку, это может быть шум прибоя, пение птиц или любые другие композиции на Ваш вкус. Никто не запрещает Вам приглушить комнатный свет, зажечь свечи, наполняя помещение любимыми ароматами.  Возможно, именно по качеству процедура не сможет сравниться с профессиональным салонным уходом, но она точно поможет улучшишь Ваше состояние в целом.

Сейчас не составит труда приобрести уже готовые наборы камней для самомассажа, достаточно все «одного клика» мышкой и товар уже в пути. Но также для первых сеансов, возможно, использовать и те камни, которые имеются у Вас дома, даже простая галька, привезенная с отдыха на море, отлично подойдет для релаксации.  Главное, на что стоит опираться при выборе – это то, что они не должны травмировать кожу и доставлять какие-либо неудобства в применении.

Но стоит помнить, что как при салонном, так и при домашнем уходе, любые инструменты требуют тщательного очищение и дезинфекции. Для нагрева камней в домашних условиях не требуется покупать специализированный прибор, вполне возможно использовать обычную резиновую грелку.  А для чередования холодной и горячей техник, Вам поможет простая вода, набранная в две емкости.
Косметические масла, применяемые в дорогостоящем SPA -салоне, можно приобрести в ближайшем аптечном киоске.

При выборе стоит опираться на тип кожи, а также на ее потребности. Например, миндальное масло универсальное, подойдет любой коже. Оно не только обладает питательными и увлажняющими свойствами, но способствует ее заживлению.  Нежная тающая текстура позволяет ему мгновенно впитываться и быстро восстановить защитный барьер эпидермиса.

Масло жожоба максимально по своему составу приближено к натуральному кожному жиру, тем самым делает его мощным естественным увлажнителем. Продукт имеет весьма богатый состав микроэлементов и обладает способностью регулировать работу сальных желез. А столь популярное сейчас кокосовое придаст бархатистость, способно удалить ранние морщины, пигментные пятна и оказать антибактериальное воздействие.

С техниками самомассажа возможно ознакомиться при помощи множества видео уроков, размещенных в интернете.  Но все же общие рекомендации будут приведены ниже:

1. Если Вы используете в качестве нагрева/охлаждения емкости с водой, то перед использованием камни следует вытирать насухо, это способствует более плавному скольжению.
2. Также в обязательном порядке перед началом процедуры необходимо проверить температуру горячих приспособлений для самомассажа. Для этого самоцвет прикладывается к тыльной стороне ладони.
3. Процедура совершается легкими поглаживающими движениями по массажным линиям лица, без сильных и глубоких нажатий, без растягивания кожного покрова.
4. В конце процедуры рекомендуется выложить по одному теплому минералу: на лоб, подбородок, щеки и просто расслабиться, получая удовольствие от проводимого мероприятия.

Какой бы вид процедуры Вы не выбрали, будь то SPA уход в дорогом салоне или самомассаж, в стенах родного дома, он в любом случае подарит не только свежесть и сияние, но и поможет отдохнуть от повседневных рутинных дел. Подарите себе минуты покоя и умиротворения.