ВСЕ О МАССАЖЕ

МАССАЖ АСАХИ ДЛЯ ЛИЦА

massag_asahi_dly_lica

Благодаря массажу асахи, который включает в себя комплекс упражнений, можно омолодить свое лицо. Для достижения максимального положительного эффекта, важно ознакомиться с этой техникой и изучить основные правила.

ЧТО ТАКОЕ МАССАЖ АСАХИ

Бьюти експерт Юкуко Танаки создал специальную методику для омоложения кожи лица. Она включает в себя древний японский способ массирования кожного покрова. В ходе процедуры массажист сильно воздействует на необходимые точки. В процессе специалист затрагивает поверхностный и мимический тип морщин. Действию подаются и мышцы и кости. Массажист уделяет внимание и лимфатической системе. При таких условиях улучшается процесс питания ткани. Из организма выводятся вредные вещества — токсины и лишняя жидкость.

ПОЛЬЗА ОТ МАССАЖА

Данный вид массажа обладает комплексным действием. В ходе манипуляции затрагиваются разные ткани. Как результат — улучшается кровоток и общее самочувствие человека. Кроме того:

  1. Разглаживаются морщины и замедляется процесс старения.
  2. Повышается упругость и гладкость кожного покрова, улучшается его цвет.
  3. Устраняются отеки.
  4. Таким способом можно убрать второй подбородок.

Самое главное — это правильная техника. Рекомендовано осуществлять процедуру не только пожилым людям, но и молодым — это предотвратит раннее появление морщин.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Не во всех случаях рекомендовано омолаживается при помощи массажа асахи, поскольку существует ряд противопоказаний. К которым относят:

  • Дерматологическая болезнь.
  • Воспалительный процесс в области воздействия.
  • Патологии органов дыхания.
  • Заболевания крови.
  • Злокачественное новообразование.
  • Жар и слабость.
  • Купероз.

Перед тем, как осуществить массаж асахи рекомендовано проконсультироваться с доктором. Следует пройти тщательный медицинский осмотр и сдать все анализы. На основе полученных данных врач выявит, имеются ли противопоказания.

Перед осуществлением массажа необходимо очистить кожный покров от загрязнений. Рекомендовано применять массажные средства. Для этого подойдёт натуральное масло или молочко. В процессе осуществления массажных движений массажист слегка надавливает на кожу, но болезненные ощущения возникать не должны. В месте где находится лимфоузел, необходимо просто поглаживать.

Массаж можно выполнять в разных позициях — разрешено сидеть, стоять. Процедура заканчивается простым поглаживанием по шее.

Начинать массаж так же. Чтобы получить максимально положительный эффект, необходимо выполнять процедуру каждый день. Длительность — 15 минут. Любое упражнение необходимо выполнять несколько раз (3-4).

1. Укрепляем лоб. Следует плотно прижать ко лбу указательный, средний и безымянный палец руки (чтобы ладошка приняла горизонтальное положение). Через несколько секунд отводим ее к вискам. В процессе необходимо слегка надавливать на кожу. Чтобы повысить эффективность упражнения, данные действия выполняют двумя руками. Затем нужно повернуть ладони и уменьшить силу давления. Нужно плавно двигаться к ушам. Выполняем легкое поглаживание в области шеи.

2. Подтягиваем кожу в области глаз. Подушечками пальцев нужно поглаживать кожный покров под глазами. Следует пройтись по верхнему глазничную краю и остановиться на несколько секунд. Затем снова осуществить манипуляцию. Выполняем несколько подходов. С каждым разом усиливаем давление.

3. Укрепляем кожу в области подбородка. Нужно прижать безымянный и средний палец к подбородку. Через несколько секунд обвести область рта подушечками пальцев. Соединить пальцы в ямке над верхней губой. Надавливанием на данное место. Слегка приподнимая перегородку носа.

4. Устраняем носогубные складки. Необходимо массировать крылья носа и сам нос. Двигаем пальцами по скулам и выполняем завершающие поглаживания.

5. Подтягиваем кожу в области щек. Положить указательный, средний и безымянный палец на подбородок. Поднимаемся пальцами вверх и поглаживаем зону в области губ и щеки (с одной и с другой стороны), В ходе манипуляции необходимо хорошенько надавливать на кожу. Болезненные ощущения возникать не должны. Уменьшаем нажим и перемещаемся к ушам. Осуществляем завершающее поглаживание.

6. Укрепляем нижнюю часть лица. Ладонями нужно зафиксировать нижнюю челюсть. Осуществляем круговые движения от носа к ушам.

7. Укрепляем среднюю часть лица. Нужно пальцами прижать ноздри и плавно переместить их в разные стороны. Осуществить нажим и легкое поглаживание.

8. Лифтинг лица. Прижать ладони к лицу. Нужно ввести их к вискам, ушам и подбородку. Процедуру завершаем поглаживанием.

Как скорректировать овал лица? Нужно положить подбородок на ладонь. Пальцы расположить в сторону уха. Поднимаемся вверх к ушам. Осуществить несколько подходов.

Если правильно выполнять все действия и осуществлять массаж ежедневно, то непременно улучшится внешний вид. По причине усиления кровотока омолаживается лицо.

МАСЛО И КРЕМА ДЛЯ МАССАЖА

Чтобы повысить эффективность от данной процедуры, специалисты рекомендуют использовать натуральное масло в ходе массажа. Косметический продукт должен посоветовать исключительно специалист. Важно учитывать физиологические особенности организма человека — тип кожи и общее состояние здоровья. Чаще всего используют следующие масла:

  1. «Johnson’s Baby» — это популярный продукт в наше время. Рекомендовано использовать для массажа тем людям, которые склонны к аллергической реакции. Масло используют по уходу за новорожденным, поскольку оно хорошо питает кожный покров. Главное достоинство — эффективность и доступная цена.
  2. «Лореаль Париж» — экстраординарный продукт. В составе присутствуют эфирные масла, экстракт шиповника. Благодаря целебному составу можно значительно улучшить состояние кожи. После применения средства, лицо ухоженное и увлажненное на протяжении суток. Если слишком часто использовать препарат, то может возникнуть аллергическая реакция.
  3. «Сибирское здоровье». Масло используют для массажа разных видов. После применения средства повышается упругость кожного покрова, устраняется отеки. Специалисты рекомендуют применять средство для профилактики варикозной болезни, поскольку оно улучшает состояние сосудов и хорошо впитывается.

Подводим итоги. Массаж асахи можно выполнять в домашних условиях. Чтобы достичь максимально положительного эффекта, необходимо регулярно массировать кожу лица. Для повышения эффективности, следует использовать вспомогательное косметическое средство – масло.

Косметический продукт подбирают в зависимости от типа кожи лица. Если человек склонный к аллергии, то необходимо отдать предпочтение натуральным средствам. Запрещено выполнять данную физиотерапевтическую процедуру в том случае, если выявлена любая дерматологическая болезнь. Перед выполнением массажа необходимо посетить дерматолога. Доктор определит целесообразность применения данного метода омоложения лица.


1 комментарий

  • Марина

    Постоянно находишь отговорки для себя. И все некогда заняться собой. Хотя массаж не требует больших усилий.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно